Merci d’avoir participé à notre soirée “Dîner Healthy”
Nous espérons que vous avez passé un agréable moment et que ça vous a donné envie d’apporter un peu plus de “health attitude” dans votre vie ^^
Avant de commencer, est-ce que je peux avoir votre avis sur la soirée ?
- Oui, mais vite fait bien fait : https://forms.gle/44yZVLhRHvAWNdkYA
- Oui, et j’ai du temps et je suis motivé à aller dans les détails (j’ai beaucoup à dire) : https://forms.gle/ibxEhdAk7zzSWumv7
Cette page a été créée pour vous, elle contient :
- Les liens pour en apprendre davantage sur l’alimentation, notamment toutes les sources qui ont servi à créer le quiz “Myth Buster”
- Les coordonnées de nos fournisseurs
- Les versions numériques des documents qui vous ont été remis
Bonne consultation !
- Le quizz myth buster
- Télécharger la présentation powerpoint
- Le petit-déjeuner n’est pas le repas le plus important de la journée
- Oui, il faut manger cinq fruits et légumes par jour
- Les jus de fruits ne se substituent pas aux fruits
- Le sucre est mauvais quand il est consommé en excès
- L’être humain peut survivre sans viande : réponse de l’académie de nutrition et de diététique Américaine
- Au sujet des protéines de source végétales
- Etude exhaustive sur le jeune intermittent (anglais)
- Debunkage des études qui ont diabolisé les oeufs de poule
- La pomme de terre est un légume à considérer comme un féculent
- Ce n’est pas le fait de manger lourd le soir qui fait grossir
2. Composer un repas équilibré
Version tout terrain : Vidéo
Version vegan : Vidéo
3. Nos fournisseurs
Fossoul
Fruits et légumes sains et naturels, confitures, pains, œufs, fromages
Lien : https://web.facebook.com/Fossoul-1120646204759546/
Le Granolier
Granola fait maison
Lien : https://www.facebook.com/legranolier/
El Gusto
Huile d’olive
(Messonier)
https://web.facebook.com/ElGusto.boutique.Alger/
Jumpy
Beurre de cacahuètes 100% naturel
https://fr-fr.facebook.com/jumpy2016/
4. Télécharger les docs :
BONUS
Vous voulez reproduire la soirée avec des amis ? Voici les docs à imprimer